Wir brauchen weniger Übungen

 

Die Welt dreht sich immer schneller und schneller und mit ihr die Rückbildung.

Es scheint, als ob immer weniger Rücksicht auf die physiologischen Heilungsphasen genommen wird.

Genauso schnell, wie wir durch Instagram Videos klicken, gehen wir immer mehr auch

genauso mit den völlig physiologischen Prozessen in der Rückbildung um.

Mehr ist besser

Es wird vieles pathologisiert, was eigentlich ein ganz normaler Prozess ist und dann wird alles dafür getan,

es "weg zu trainieren", es auf Kosten der Gesundheit zu ignorieren oder einfach so zu tun, als ob nach

der Geburt gleich wie vor der Schwangerschaft ist.

 

Sabine Meissner und ich sprechen heute darüber wie kritisch wir diesen Zustand finden.

Denn Frauen in der Rückbildung brauchen so viel mehr als nur Übungen.

 

 

Du kannst die Folge, wie immer, hier als Podcast hören oder direkt bei:

 


 

 

Zu Sabines Webseite mit Beckenboden- und Rektusdiastase Checkup per Ultraschall in Frankfurt.

 


Postpartum Pro Fortbildung für Physios und Hebammen


Hi, ich bin Nicole. Ich bin Physiotherapeutin und habe viele Jahre auf der Wochenstation und auf der gynäkologischen Station in der Frauenklinik gearbeitet. Von mir bekommst Du Informationen zum "Thema" aus erster Hand. 

Rückbildung vom ersten Tag an, im Rückbildungskurs, in der Praxis mit Patienten und leider auch oft die Spätfolgen von Beckenbodenschwächen (und was es sonst noch alles geben kann)  in der operativen Gynäkologie, kenne ich in und auswendig. 

Bei mir bist Du richtig, wenn Du reale medizinische Informationen zum Thema Rückbildung und Frauengesundheit suchst. Mehr über mich findest Du hier.


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