Heute geht es in meinem Interview mit der lieben Britt Wandschneider um die Hypopressiv-Therapie.
Britt ist die Expertin zum Thema Hypopressiv-Therapie.
Wir sprechen darüber, was das ist, wie man sie anwendet und wie man in der Rückbildung nach der Geburt und auch bei Problemen wie Inkontinenz, Beckenbodenschwäche oder Organsenkungen großen Nutzen davon haben kann.
Das Thema ist super spannend, weil es eben nicht nur um "Atmen" geht, sondern um die großen Faszien Zusammenhänge vom Zwerchfell, zum Beckenboden, zu den Organen, zu den Armen und Beinen und eben durch den ganzen Körper.
Das Ziel ist eine Druckregulation in der Rumpfkapsel durch Druckumkehrung.
Du kannst dir diese Folge als Video ansehen oder auch als Podcast anhören.
Entweder gleich hier oder direkt bei Spotify oder iTunes.
Hi, ich bin die Nicole. Ich bin seit 25 Jahren Physiotherapeutin und habe viele Jahre auf der Wochenstation und auf der gynäkologischen Station in der Frauenklinik gearbeitet. Von mir bekommst Du Informationen zum "Thema" aus erster Hand.
Rückbildung vom ersten Tag an, im Rückbildungskurs, in der Praxis mit Patienten und leider auch oft die Spätfolgen von Beckenbodenschwächen (und was es sonst noch alles geben kann) in der operativen Gynäkologie, kenne ich in und auswendig.
Bei mir bist Du richtig, wenn Du reale medizinische Informationen zum Thema Rückbildung und Frauengesundheit suchst. Mehr über mich findest Du hier.
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